Многие люди и клиенты диетологов, в том числе, неправильно воспринимают понятие «аппетит». Им кажется, что хороший аппетит – это признак здоровья. ...

А вы можете честно сказать, что никогда в жизни не поддавались соблазну съесть больше еды, чем вам нужно, что никогда не ...

Ваша дочь-старшеклассница, которой нужно срочно похудеть к выпускному вечеру, уже готова на решительные шаги и перемены? Вы зарядили ее нужной мотивацией, ...

Ваша дочка уже такая взрослая и буквально через пару месяцев у нее будет выпускной в школе. Это очень трогательное и долгожданное ...

На самом деле похудеть не так-то и сложно, гораздо труднее впоследствии сохранить полученный результат и удержать вес в норме. По статистике, ...

Вы, наверное, уже заметили, что иногда съедаешь небольшую порцию еды и чувствуешь себя сытой, а порой ешь-ешь и наесться никак не ...

Многие из нас почему-то воспринимают похудение как какую-то каторгу, как вызов судьбы, который, непременно, должен быть сложным. На самом деле мы ...

Восприятие вкуса любых блюд зависит от нашего мозга, а вовсе не от вкусовых рецепторов. Этим объясняется пристрастие к определенным продуктам и ...