В 100 г – 34.98 ккал Б/Ж/У — 1.61/0.72/5.49 ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 рыбных стейка 1 молодой кабачок 1 помидор 1 луковица Соль ...

В 100 г – 40,15 ккал, Б/Ж/У – 2,5/0,24/7,39 ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 мл нежирного кефира 1 апельсин 30 г имбиря 1 ст. ...

В 100 г – 66,45 ккал, Б/Ж/У – 10,37/0,96/4,1 ИНГРЕДИЕНТЫ: 300 г отварной куриной грудки 1 огурец 1 помидор 1 сладкий ...

В 100 г – 110.18 ккал, Б/Ж/У — 6.4/1.52/17.58 ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 крупных банана 100 г обезжиренного творога 1 яйцо 1 ст. ...

В 100 гр — 189.71 ккал Б/Ж/У — 12.09/11.24/9.99 ИНГРЕДИЕНТЫ: 3 картофелины ½ соцветия сельдерея 2 лука-порея 1 пучок укропа 350 ...

В 100 гр — 71.4 ккал Б/Ж/У — 3.22/4.45/3.23 ИНГРЕДИЕНТЫ: 500-600 г зеленой фасоли Полстакана помидоров черри Полстакана маслин без косточек ...

В 100 гр — 101.91 ккал Б/Ж/У — 21.58/1.45/0.68 ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г обезжиренного творога 800 г куриного филе или кируной грудки ...