В 100 г – 107.78 ккал Б/Ж/У — 3.52/3.12/17.65 ИНГРЕДИЕНТЫ: 250 мл кефира 1 банан 50 г сушеной клюквы 1 ст. ...

В 100 г – 141,71 ккал Б/Ж/У – 16.51/3.23/10.64 ИНГРЕДИЕНТЫ: 260 г цельнозерновой муки 1 яйцо 2 ст. ложки оливкового масла ...

В 100 г – 200.56 ккал Б/Ж/У – 9.22/2.89/33.78 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 ст. ложка какао 1 белок яйца 5 ст. ложек цельнозерновой ...

В 100 г – 117.71 ккал Б/Ж/У – 9.42/6.44/4.97 ИНГРЕДИЕНТЫ: 200 г яблок 3 яйца 100 г нежирного твердого сыра 1/3 ...

В 100 г — 56.19 ккал Б/Ж/У – 1.95/1.59/9.43 ИНГРЕДИЕНТЫ: 0,5 л воды 4-5 картофелин 400 г брокколи 1 ст. ложка ...

Любите творог, но вам надоело есть его просто так? Тогда приготовьте террин из творога – получается оригинально и достаточно вкусно. ИНГРЕДИЕНТЫ: ...

Весной нам всем очень не хватает витаминов. Давайте исправлять эту ситуацию с помощью полезных витаминных напитков домашнего производства. ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 ст. ...