В 100 г – 59.25 ккал, Б/Ж/У – 3.85/0.91/8.54

ИНГРЕДИЕНТЫ:

5 яблок
200 г обезжиренного творога
1 яйцо
100 г натурального йогурта без добавок
½ лимона
Изюм по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Очистить и нарезать яблоки небольшими тонкими дольками.

2. Смешать творог, изюм, йогурт, яйцо и взбить в блендере до пышной массы.

3. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью.

4. Поставить форму с содержимым в разогретую до 180 градусов С духовку и выпекать 20-30 минут на небольшом огне.