В 100 г – 113 ккал, Б/Ж/У – 8,1/8,1/1,7 Ингредиенты: 5 яиц; 500 г свежего шпината; 70 г тертого сыра (пармезан); ...

В 100 г – 104 ккал Б/Ж/У – 8/5/6,7 Ингредиенты: 15 г (2,5 чайных ложки) овсяных хлопьев; 2 яйца; 40 г ...

В 100 г — 143 ккал, Б/Ж/У – 11,6/7,9/5,8 Ингредиенты: 100 г куриного филе; 2 перепелиных яйца; половинка луковицы; 1 долька ...

В 100 г – 138,6 ккал, Б/Ж/У – 14,54/3,77/12,09 Ингредиенты: 50 г овсяных хлопьев 200 г филе индейки 1 яйцо ½ ...

В 100 г – 199 ккал, Б/Ж/У – 9.55/6.32/25.16 ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 шт тонкого армянского лаваша без дрожжей 200 г нежирной сметаны ...

В 100 г – 42.3 ккал, Б/Ж/У – 4.47/0.81/3.95 ИНГРЕДИЕНТЫ: 350 г куриного филе 2 молодых кабачка 50 г нежирного сыра ...

В 100 г – 113,26 ккал Б/Ж/У – 3,58/10,42/1,46 ИНГРЕДИЕНТЫ: 500 г шампиньонов 3 ст. ложки яблочного уксуса 6 г чеснока ...

В 100 г — 129.04 ккал Б/Ж/У — 14.32/4.55/7.42 ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 г говяжьей печени 2 яйца 2 ст. ложки овсяной муки ...