Видеоблог

Зачем нужны фитнес-браслеты?

Вы регулярно тренируетесь, и спорт вошел в вашу привычную жизнь? А контролируете ли вы как-то свои результаты, проверяете ли пульсовую зону, ...

Заговор на похудение: есть ли ...

Многие из нас хотят получить что-то без особых на то усилий. Вот бы все происходило по мановению волшебной палочки или с ...

Похудение за неделю: насколько...

Все мы хотим, чтобы важные для нас проблемы решались быстро и легко. Так и с похудением: мысли о нем, как правило, ...

ТОП-8 лучших фильмов о похуден...

Самым важным моментом в похудении является наличие сильной мотивации, но именно ее нам зачастую не хватает. Зарядиться энергией к действиям помогают ...

Как мотивировать себя на похуд...

Каждый раз, когда вы планируете похудеть, появляются какие-то преграды и отговорки? Все на, что вас хватает, это пару недель умеренной диеты ...

Как мотивировать себя на похуд...

Вы давно хотите похудеть и понимаете, что вам это действительно нужно, но почему-то постоянно откладываете перемены или забрасываете все начинания? Видимо, ...

Как составить аватар клиента, ...

Для того чтобы эффективно продавать свои услуги диетолога и консультанта по правильному питанию, важно знать своих клиентов, как говорится «от» и ...

Как правильно ставить цели, чт...

Успех достижения целей напрямую зависит от правильности их постановки. Не достаточно просто пожелать, чтобы что-то получилось, реализовалось или достиглось, важно правильно ...