В 100 г – 117.71 ккал Б/Ж/У – 9.42/6.44/4.97

ИНГРЕДИЕНТЫ:

200 г яблок
3 яйца
100 г нежирного твердого сыра
1/3 луковицы
½ пучка укропа
3 ст. ложки натурального йогурта
Соль и перец по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Сыр и яблоки нарезать маленькими кубиками.

2. Лук мелко нашинковать и добавить к салату.

3. Отварить вкрутую яйца, почистить и нарезать кубиками. Добавить в салат.

4. Мелко нарезать укроп, всыпать в салат и заправить йогуртом.

5. Посолить и поперчить салат по вкусу, все хорошо перемешать и можно кушать.