Роды – это самый важный момент для будущих мам, так сказать, завершающий аккорд беременности, когда сформировавшийся малыш готов появиться на свет и начать свою новую жизнь вместе с любящими родителями.

Если разобраться по-честному, то ожидание и рождение малыша должны разделять оба родителя, а не только мама. Однако заставлять будущего отца присутствовать на родах ни в коем случае нельзя. Это должно быть осознанное и взвешенное решение, принимать которое придется самому мужчине, без давления со стороны жены.

Дорогие мамочки, поверьте, тянуть мужа на роды насильно – себе во вред. Не готовый морально мужчина вряд ли сможет хорошо помочь, а вот отвлечь от главного события в жизни у него очень даже может получиться. Так что давайте договоримся сразу – действуем по принципу «насильно мил не будешь».

Вместо манипуляций и шантажа лучше используйте тактику психологического настоя. Дайте будущему папе понять важность его участия, и тогда он сам предложит вам составить компанию в родзале. Как подготовить будущего папу к партнерским родам, мы вам сейчас расскажем…

Партнерские роды – подготовка и моральный настрой папы

Если беременная женщина морально готовится к родам в течение всех 9 месяцев, на нее действует материнский инстинкт, и сама природа завещала ей дарить новую жизнь, то с папами дела обстоят иначе.

Мужчина не ощущает беременность на физиологическом уровне, у него нет никаких новых ощущений и гормональных изменений, как и дородовой связи с малышом. Вот почему подготовиться к присутствию на родах будущим папам гораздо тяжелей (в конце концов, у беременных женщин просто нет другого выхода, ведь роды неизбежны).

Так что главная задача будущей мамы – дать мужу почувствовать себя отцом еще до рождения долгожданного крохи. Взрастите папу в вашем муже, и он с гордостью примет решение помочь вашему малышу родиться.

Настроить папу на партнерские роды можно следующими способами:

1. Планируйте свою беременность заранее

Попросите мужа сопровождать вас на сопутствующих планированию анализах, мечтайте вместе с ним о зачатии малыша, представляйте вместе, каким будет ваш общий ребенок, как вы его назовете, как изменится ваша жизнь после рождения нового члена семьи.

Планирование беременности и ожидание положительного теста очень сближает супругов и, конечно, морально подготавливает папу к таким же совместным родам.

2. Посещайте УЗИ по беременности вместе с мужем

Когда долгожданная беременность наступит, не забывайте предлагать мужу ходить вместе с вами на контрольное УЗИ. За беременность плановых УЗИ будет три.

Позвольте папе вместе наблюдать за формированием малыша в вашем животике. Попросите узиста распечатать внутриутробное фото малыша и почаще рассматривайте его дома.

Пусть будущий папа узнает пол вашего малыша в тот же момент, что и вы. Пусть увидит почти сформировавшегося кроху на последнем УЗИ в третьем триместре беременности.

Для большего эффекта можно попросить узиста дать папе послушать, как бьется сердце малыша.

3. Предлагайте папе наблюдать за движениями малыша в животике

Во второй половине беременности малыш в животике толкается уже заметно ощутимо. Используйте этот факт, чтобы сблизить будущего папу с ребенком. Введите ритуал вечернего или утреннего общения папы и малыша: пусть муж гладит ваш животик, разговаривает с крохой, поет ему песенки, читает сказки, трогает малыша, когда он толкается в пузике.

Это очень увлекательно для обоих родителей, а муж сможет физически ощутить малыша еще до его рождения. Помните, что осознанное отцовство формируется еще до того, как ваш ребенок родится на свет. Не упускайте эти ценные моменты.

4. Предложите будущему папе выбрать для себя дородовые обязанности

Мужчинам очень важно чувствовать свою значимость в семье. Так позвольте будущему папе реализовать свои амбиции и стать вам отличным помощником еще до рождения крохи.

Пусть муж сам выберет, чем он хочет и может вам помочь: например, собрать кроватку и коляску для малыша, сделать ремонт в детской, участвовать в покупке первой одежды, помогать собирать сумку в роддом и договариваться о ведении родов конкретным врачом.

Мужчины могут очень многое, главное дать им возможность проявить себя и никогда не критиковать, если будут допущены в чем-то ошибки.

5. Пройдите вместе курсы для будущих мам или курсы подготовки к партнерским родам

На курсах для беременных всегда говорят о партнерских родах и, в целом, готовы помочь папам подготовиться к ним. Впрочем, существуют и отдельные курсы подготовки к партнерским родам, где уделяется внимание только этому аспекту.

На таких курсах папе деликатно расскажут о периодах родов, течении схваток и начале потуг. Папу морально подготовят к возможным трудностям, объяснят, что может произойти в родах, и как он может помочь в такой ситуации своей жене.

Очень важно, что на курсах для беременных папе покажут, как делать обезболивающий массаж, как контролировать дыхание роженицы и как вести себя во время потуг, чтобы также помогать жене.

Поверьте, такой массаж сильно помогает в родах и дает хороший анестезирующий эффект. Умелый папа поможет жене с легкостью отказаться от эпидуральной анестезии, так как схватки будут проходить вполне терпимо.

Помощь мужа в партнерских родах

Иногда сами женщины сомневаются, а нужны ли им мужья во время родов. На самом деле помощь будущего папы в этот ответственный момент может быть неоценимой, главное, чтобы сам мужчина знал, чего от него ждут, и что он может предложить.

Итак, список полезностей, которые может сделать будущий папа, если будет рядом с будущей мамой во время рождения малыша:

1. Психологическая поддержка

Самое важное, что может дать будущий папа своей жене – это психологическая поддержка во время родов. В этот трудный и одновременно радостный день нет ничего главнее родного плеча рядом, поцелуя к месту и подбадривающих слов любимого человека.

А еще муж может отвлекать жену от плохих мыслей. Знаете, иногда шутка, сказанная к месту, обезболивает схватку лучше правильной позы и соответствующего дыхания.

2. Общение с медперсоналом роддома

Кто уже родил, прекрасно помнят, как сложно что-то объяснять медперсоналу во время схваток и в коротких интервалах между ними, когда надо набираться сил. Будущий папа, не испытывающий болевых ощущений, вполне может взять на себя роль переговорщика.

Заранее договоритесь с мужем о системе ваших обозначений, например, обсудите, какой ваш жест говорит о том, что надо позвать врачей, что вам очень больно. Обсудите с мужем вашу стратегию поведения в той или иной ситуации. Поверьте, бывают такие моменты в родах, когда не до слов.

В конце концов, муж сможет разыскать медперсонал в длинных коридорах роддома, если вам это понадобится. А еще вместе с мужем легче принимать решения в сложных ситуациях, если что-то пошло не так, например, об экстренном кесаревом сечении, применении стимуляции схваток или обезболивании.

3. Обезболивающий массаж

Пусть ваш муж обучится специальному обезболивающему массажу, тогда схватки будут проходить гораздо легче, а анестезия точно не понадобится.

Научиться такому массажу можно на курсах для будущих мам и пап или на курсах подготовки к партнерским родам.

4. Подсказки по поводу правильного дыхания

Все знают, что в родах очень важно правильно дышать. Правильное дыхание помогает легче преодолеть схватки, но особенно важно оно во время потуг.

Однако в родах женщине порой бывает трудно сосредоточиться на правильном дыхании, могут возникать ошибки. Вот тут-то и может прийти на помощь муж, который покажет, как надо дышать в данной ситуации.

5. Поддержка по время потуг

Потуги – завершающий и самый ответственный момент родов. В это время мужчина может отлично поддерживать жену, успокаивать ее, вытирать пот со лба и обирать пересыхающие губы водой. В общем, поработать будет над чем.

6. Помощь в послеродовой период

Когда малыш уже родится, муж может проконтролировать своевременное прикладывание крохи к груди матери, проследить за процессом осмотра ребенка неонатологами. А еще новоиспеченный папа станет хорошей опорой для ослабленной родами жены: он может подавать ей воду, укрыть одеялом, позвать врачей, если надо будет.

Отлично, если муж договорится с медперсоналом роддома о подходящей палате, поможет жене дойти от родблока до послеродовой палаты, разложит все необходимые вещи и уложит малыша в кроватку.

Что дают партнерские роды семье

Партнерские роды, которые прошли успешно, без ссор, споров и непонимания, станут отличным стартом счастливой семьи. Молодой папа, справившийся со своими обязанностями, будет гордиться собой и своей помощью любимой жене.

А еще общение с крошкой в первые минуты его жизни позволят папе наладить тесный контакт с малышом.

Как показывает практика, отцы, прошедшие с женой через роды и увидевшие ребенка в момент его рождения, гораздо быстрее и легче адаптируются к новым условиям семейной жизни и осознают свою новую роль.

Такие папы более привязаны к детям с раннего детства, а, значит, могут заложить прочный фундамент любви и взаимопонимания со своим ребенком.

В общем, если ваша семья решилась на партнерские роды, мы вас можем только поздравить. Удачи вам в этом ответственном деле, любви, терпения и легких родов!

Вам понравилась эта статья? Тогда ставьте нам лайк и пишите в комментариях, какой вид родов хотите выбрать Вы и почему (те же, кто уже родил малыша и прошел через партнерские роды, могут делиться своим опытом и советами).

Вас также могут заинтересовать следующие материалы:

СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ: СТРАТЕГИЯ БОРЬБЫ

9 МЕСЯЦ: СОВЕТЫ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ

7 СПОСОБОВ НЕ ПРЕВРАТИТЬ ВЫПИСКУ ИЗ РОДДОМА В КОШМАР

СОБИРАЕМ СУМКУ В РОДОМ, ЧТО НУЖНО БРАТЬ С СОБОЙ