Овощной салат из зеленой фасоли с маслинами
В 100 гр — 71.4 ккал Б/Ж/У — 3.22/4.45/3.23
ИНГРЕДИЕНТЫ:
500-600 г зеленой фасоли
Полстакана помидоров черри
Полстакана маслин без косточек
2 ч. ложки оливкового масла
2 яйца
Долька лимона
Соль, перец по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. В кастрюлю с кипящей подсоленной водой забросить зеленую фасоль и варить до мягкого состояния около 3-х минут.
2. Затем слить воду и промыть под очень холодной водой, тогда цвет фасоли останется таким же ярко-зеленым.
3. Разрезать стручки пополам, чтобы легче было есть и выложить в блюдо.
4. Отварить яйца вкрутую, остудить и нарезать колечками.
5. Разрезать по полам помидоры черри и маслины.
6. Добавить все ингредиенты к фасоли, посолить и поперчить по вкусу, заправить оливковым маслом и перемешать.
ВЫБРАТЬ РАЗДЕЛ
-
Разделы рецептов
-
Рецепты (135)
- Вторые блюда (35)
- Десерты (27)
- Диеты (1)
- Напитки (24)
- Первые блюда (25)
- Салаты (27)
-
Рецепты (135)
Информация
Добавить комментарий