Тело не может быть здоровым, если нет основных столпов:

— Правильное сбалансированное питание.
— Водный режим.
— Адекватные физические нагрузки.
— Грамотное очищение тела.

Как и уборку в квартире мы делаем регулярно, так надо регулярно «убирать» в своем организме.

Интоксикация – это отравление организма токсическими веществами или шлаками. Чаще всего к интоксикации приводят следующие факторы:

— Вредное воздействие окружающей среды.
— Неправильный образ жизни.
— Отрицательные эмоции и психическая нереализованность человека.
— Отравление экзотоксическими веществами, выделяемыми микроорганизмами.
— Отравление аутотоксическими веществами.
— Токсины, которые были переданы ребенку по наследству.