Весной нам всем очень не хватает витаминов. Давайте исправлять эту ситуацию с помощью полезных витаминных напитков домашнего производства.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 ст. ложка плодов шиповника
1 ст. ложка ягод черной смородины (сушенной или замороженной)
1 ч. ложка меда
Вода

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Измельчить плоды шиповника и ягоды смородины.

2. Залить смесь ягод 2-3 стаканами кипятка и дать настояться час.

3. Процедить напиток, немного подогреть и добавить ложку меда.