Ваш малыш совсем недавно родился. Все это время он был жизнерадостным улыбчивым ребенком, но тут вдруг все изменилось. Теперь каждый вечер кроха сильно плачет, сучит ножками и отказывается от любых успокоений. Скорее всего, пришло время так называемых грудничковых колик, которые мучают 30-70% малышей в возрасте от 3-х недель до полугода.

Большинство молодых родителей сталкиваются с этой проблемой и благополучно ее преодолевают, поэтому бояться колик нет смысла. В любом случае, сегодня нет 100% работающих методов профилактики колик.

Все, что вы в состоянии предпринять, это попытаться определить возможную причину усиления колик и устранить ее. Как это сделать, мы вам сейчас расскажем…

Как определить, что у ребенка желудочные колики

Грудничковые колики – это кратковременные желудочные спазмы, которые идут один за другим. Чаще всего приступ колик проходит за 20-30 минут, но бывают случаи, когда малыш может мучиться этими спазмами несколько часов.

Прежде, чем начать что-то предпринимать, вы должны точно понять, что имеете дело с грудничковыми коликами. Обычно плач во время колик имеет свои особенности. У каждого малыша они свои, но со временем мама научится определять примерную причину плача и характерные для нее особенности.

Во время колик ребенок плачет сильно, может немного морщиться, прикрывать глазки. Очень часто детки интуитивно подтягиваются ножки к животику, пытаясь избавиться от газиков, которые вызывают колики. Иногда детки сучат ножками, ворочаются от боли.

Попробуйте положить на животик малыша свою руку и слегка помассировать область вокруг пупка пальчиками по часовой стрелке. Если малыш начинает успокаиваться и/или затихает, то вы правильно определили причину.

Но лучше всего, конечно, показать ребенка участковому педиатру, чтобы исключить другие причины частого плача. Например, при некоторых неврологических отклонениях детки также могут вести себя беспокойно, часто и сильно плакать.

К таким явлениям относятся нарушения мозгового кровообращения, гипоксия мозга, повышение внутричерепного давления, вызывающее сильные головные боли (мигрени).И, помните, что у мальчиков желудочные колики возникают чаще, чем у девочек.

Что может вызывать колики

На сегодняшний день до сих пор не ясно, что же привело к коликам в конкретном случае. Однако после многолетних наблюдений за грудничками медики выявили ряд причин, которые потенциально могут провоцировать приступ колик или усиливать его интенсивность.

Среди таких причин названы следующие:

1. Курение матери

Во время курения матери часть никотина передается в молоко, а затем попадает с молоком в организм ребенка. Никотин в ряде случаев способен приводить к спазмам сосудов и тканей, что вполне вероятно вызывает усиление приступов колик из-за возникновения спазма гладкой мускулатуры желудка малыша.

2. Неправильное питание мамы

Если мама питается неправильно, пропускает приемы пищи, переедает, то колики также могут усилиться. В таком случае нужно перейти на правильное питание, исключить из рациона все продукты с красителями, усилителями аромата и вкуса, консервантами и прочими вредными добавками. Конечно же, надо отказаться от фаст-фуда, джанк-фуда и разных полуфабрикатов.

Следует внимательно относиться к хранению продуктов, в том числе и готовых. Молодая мама должна питаться только свежеприготовленной пищей, чтобы исключить вероятность отравления.

Желательно исключить из рациона блюда со специями, все жирное и жареное, острые блюда, маринады и консервы. Очень эффективным оказывается исключение (на время) из рациона бобовых и прочих продуктов, которые способствуют повышенному газообразованию в кишечнике (блюда и напитки на основе дрожжей, заквасок, капуста и пр.).

Большое количество молочных и кисломолочных продуктов в рационе мамы также нередко приводят к учащению или усилению колик (маленькие детки плохо переносят лактозу коровьего молока). В таком случае поможет безмолочная диета.

3. Перегревание ребенка

Перегревание малыша может усилить желудочные колики. Поэтому следите, чтобы в детской и других комнатах, где находится малыш, температура воздуха была не выше 20-22 градусов, а влажность – 50-70%. Если температура выше, то чаще проветривайте помещение. Летом можно пользоваться кондиционером, но только в отсутствие в комнате малыша.

Помните, что централизованное отопление и нагревание воздуха обогревателем приводит к сухости воздуха, поэтому зимой или в летний зной лучше пользоваться увлажнителем воздуха.

Не кутайте сильно ребенка на прогулку. Помните, что детки, которые сами еще не ходят, должны быть одеты всего на один слой больше, чем взрослые. Чтобы проверить, тепло, холодно или жарко малышу в выбранной одежде, погуляйте с ним 10 минут, а затем приложите руку к шее.

Если шея обычной температуры тела, значит, одежда выбрана правильно. Если шея холодная – нужно пододеть малыша, а если на шее есть испарина или пот (шея горячая), то нужно немного раздеть малыша (снять один слой одежды).

4. Перекармливание ребенка

Если ребенок получает больше еды, чем ему нужно, то колики вполне вероятны. Кормите грудничков не чаще 2-2,5 часов, а искусственников – каждые 3 часа. При этом молочную смесь нужно разводить согласно инструкции, чтобы она не оказалась сильно калорийной и концентрированной для крохи.

На сегодня это все. В следующей части этого материала мы расскажем о других возможных причинах грудничковых колик, как они влияют на работу желудка малыша, а самое важное – дадим вам рекомендации, что делать для профилактики желудочных колик и как их лечить, если животик уже болит. Не пропускайте наши обновления. Удачи!

Вам была полезна эта статья? Тогда ставьте нам лайк и пишите в комментариях, как вы определяете, что у вашего малыша желудочные колики?

Вас также могут заинтересовать следующие материалы:

ПРОБЛЕМЫ В РОДДОМЕ: ПЕРВЫЕ ТРУДНОСТИ МАЛЫША (ЧАСТЬ 2)

ВСЕ ТОНКОСТИ КОРМЛЕНИЯ МАЛЫША МОЛОЧНОЙ СМЕСЬЮ

10 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ СПАСУТ ЖИЗНЬ МОЛОДОЙ МАМЫ

ПЕЛЕНОЧНЫЙ ДЕРМАТИТ – ВСЕ ТОНКОСТИ УХОДА ЗА КОЖЕЙ МАЛЫША