Правила правильного очищения организма: — Четкая последовательность действий. — Общая продолжительность курса очищения не менее 20 дней. — Прием продуктов ...

  Зашлакованность организма состоит из 6 стадий: 1. Стадия выделения. 2. Стадия реакции. 3. Накопления и перераспределение большого количества шлаков. 4. ...

  С помощью тестирования можно определить, с каким клиентом вы будете работать. Иногда из-за сильной зашлакованности организма трудно проводить коррекционную программу. ...

  Тело не может быть здоровым, если нет основных столпов: — Правильное сбалансированное питание. — Водный режим. — Адекватные физические нагрузки. ...

  Коэффициент физической активности достаточно сложно посчитать, так как человек может в течение дня проявлять максимальную физическую активность, а может и ...

  Формула Миффлина-Сан Жеора для расчета величины основного обмена веществ (ВОО) выглядит следующим образом: Для женщин: ВОО = 9,99*вес (кг) + ...

  Суточная потребность в калориях – это слагаемое величины основного обмена веществ и специфического динамического действия пищи, умноженное на коэффициент физической ...

  Калория – это самая удобная единица измерения процесса энергетического обмена. 1 калория – это то количество тепла, которое понадобится, чтобы ...