Диетология в спорте
Тренировки на батуте: как зани...
Если вы не любите однообразных занятий фитнесом, а тренажерный зал навевает на вас скуку, то самое время найти такой вид тренировок, ...
SMART-гаджеты для спорта, о ко...
Вы выбираете подарок для своей второй половинки, друга, подруги, родственника, близкого человека и не знаете, на чем остановиться? Если он или ...
Street workout: как обычная ле...
Вы уже полностью собрались для утренней или вечерней пробежки, вышли на улицу, а там начался дождь. Неужели тренировка испорчена, и побегать ...
Как выбрать бассейн для тренир...
Вам надоели привычные тренировки, в тренажерном зале скучно, фитнес и аэробика приелись? Хочется чего-то новенького, вдохновляющего, интересного. Тренировки в бассейне – ...
Можно ли пить воду во время тр...
Вы регулярно тренируетесь, но до сих пор так и не поняли, а можно ли пить воду на тренировках и стоит ли ...
Разновидности йоги: какую выбр...
За последние 10 лет популярность йоги выросла в 10 раз. Сегодня практиковать йогу считается очень модным, ведь ты прокачиваешь себя не ...
Как достичь прекрасной физичес...
Сегодня вы прочтете завершающую часть статьи о незамедлительном переходе к активному образу жизни и регулярным спортивным тренировкам. После этого ваша жизнь ...
Стретчинг: особенности и преим...
Вы в детстве мечтали сесть на шпагат, становиться на мостик и поднимать ногу к голове, как это делают балерины, но что-то ...
Выбрать раздел
Разделы