Около 114 ккал на 100 г. Б/Ж/У – 1/3/23

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 спелых банана,
4 дольки (15~20г) шоколада,
горсть жареных орехов.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Надрезать кожицу у банана с вогнутой стороны и приподнять полоску кожицы так, чтобы она не оторвалась от «хвостика» банана.
2. Шоколад натереть на крупной терке, орехи крупно раздробить.
3. Мякоть банана вырезать дольками, оставляя кожуру неповрежденной. Потом добавить к шоколаду и орехам и размять.
4. Затем эту массу уложить в кожуру банана. Верхнюю полоску кожуры надо поднять и наколоть на палочку в виде паруса. Из кусочков фольги сделать подставки под бананы.