В 100 г – 199 ккал, Б/Ж/У – 9.55/6.32/25.16

ИНГРЕДИЕНТЫ:

2 шт тонкого армянского лаваша без дрожжей
200 г нежирной сметаны
1 яйцо
100 г нежирного сыра
1 зубчик чеснока
Соль, специи по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Сметану смешать с яйцом, солью и специями. Выдавить в эту смесь зубчик чеснока.

2. Смазать листы лаваша полученный смесью, а сверху притрусить натертым на мелкой терке сыром (сыр должен быть тонким слоем).

3. Разрезать лаваш на произвольные кусочки. Положить на противень и запечь в духовке при температуре 190-200 градусов С 5-10 минут.

4. Готовые сухие чипсы из лаваша остудить и можно кушать.