Ваш малыш уже у вас  на руках, главные трудности позади, врачи сделали свое дело и готовы отпустить вас домой вживаться в новую роль мамы. Подходит момент выписки из роддома, но в голове бардак и полная растерянность на счет дальнейших действий.

Хотите, чтобы день выписки вы и ваши родственники запомнили навсегда? Чтобы остались только приятные воспоминания и эмоции, а ваш первый совместный праздник с малышом не превратился в кошмар? В таком случае читайте и используйте наши советы по легкой и быстрой организации красивой выписки из роддома, которая не станет обузой для мамы и ребенка:

Совет №1. Заранее продумайте вещи на выписку из роддома.

Одежду на выписку вполне можно приготовить еще до родов. Только учитывайте особенности своей фигуры после того, как малыш уже будет вне вашего животика.
Красивой и стройной фигуры у вас не будет…первые месяцы уж точно. Смиритесь с этим и примите как временное явление. Матка после родов еще несколько месяцев будет активно сокращаться, пока ни достигнет былых размеров.

Чтобы сокращения матки и уменьшение животика проходили быстрее, кормите ребенка грудью по первому его требованию. Это улучшит выделение окситоцина – гормона, ответственного за сокращение мускулатуры матки.

А пока ничего изменить не получится, подберите себе одежду на выписку с учетом небольшого животика, который у вас останется на этот момент. Только не надевайте одежду, которую вы носили будучи беременной, – она, наверняка, сильно растянулась в животе, а, значит, будет свисать некрасивым капшуком.

Не стоит выбирать и одежду, надеваемую вами до беременности. Сейчас ваши формы заметно изменились: остался небольшой животик, увеличилась грудь, налитая молоком, расширились бедра от прохождения малыша по родовым путям. Учитывайте все эти нюансы при выборе одежды для выписки из роддома.

Лучше всего, если ваш выбор остановится на каком-нибудь подходящем платье. Выписка из роддома – это торжество вашей женственности и материнства. Платье как нельзя лучше подчеркнет эти два момента.

Только обратите внимание, что платье на выписку не должно быть коротким (не то время, чтобы демонстрировать ножки) и слишком длинным (вы же не хотите запутаться в собственном подоле?).

Идеальный вариант – платье до колен или чуточку ниже нетемного цвета сдержанного фасона с драпировкой в районе талии, которая отвлечет внимание от животика. Хорошо будет смотреться платье в стиле оверсайз (свободный покрой, скрывающий все недостатки фигуры).

Обувь выбирайте разношенную и на низком ходу – зачем вам спотыкаться на каблуках и мучить свои ноги неудобной колодкой. Не забудьте об аксессуарах: милый ободок на голову, негромоздкие украшения лишь подчеркнут ваше обаяние и красоту.

И не волнуйтесь, что сейчас вы не выглядите совершенно, у вас темные круги под глазами от недосыпа и бледный цвет лица – мама с новорожденным малышом на руках все равно сияет от переполняющего ее счастья, а это сияние лучше любой красоты!

Наш совет: приготовьте одежду, обувь и аксессуары заранее, все постирайте, погладьте и сложите аккуратно в пакет, который вам перед выпиской смогут принести ваши родственники.

Совет №2. Позаботьтесь о макияже и волосах.

Обязательно возьмите с собой косметику, которую сможете использовать для макияжа на выписку. Помните, что ваш мейк-ап в этот день не должен быть сильно ярким. Лучше всего выбрать сдержанный макияж в стиле nude (когда макияж почти не заметен и смотрится очень естественно и натурально).

Чтобы ваше лицо выглядело свежим и отдохнувшим, перед нанесением макияжа протрите его тоником для лица и нанесите на 15 минут подходящий вам увлажняющий крем. Когда крем впитается, промокните остатки крема обычной салфеткой, теперь можно наносить основу под макияж.

Советуем выбрать тональную пудру, чтобы не утяжелять лицо кремом. Тени выбирайте бежевых и персиковых оттенков без шиммера (блестящих элементов). Красьте ресницы лишь слегка, подчеркните брови и нанесите естественные румяна на скулы, чтобы сделать лицо более свежим.

Вместо помады лучше используйте бальзам для губ, который придаст им незначительный блеск. Во время выписки вы будете целовать малыша, а его коже совсем необязательно испытывать на себе косметологические изыски вашей помады.

Возьмите в роддом шампунь и бальзам для волос, которые позволят привести волосы в порядок перед выпиской. Если хотите, можете взять плойку или «утюжок» для волос, чтобы сделать быструю прическу на выписку из роддома. Только не используйте лак – его вредные испарения точно не понравятся малышу. Да и ваши соседки по палате и медперсонал заведения не придут в восторг от такой идеи.

Совет №3. Тщательно продумайте одежду для малыша.

Подберите своему малышу красивую и удобную одежду на выписку, соответствующую сезону. Следите, чтобы одежда не была слишком жаркой или наоборот легкой. Ребенок не должен париться или мерзнуть. Система терморегуляции у новорожденных еще очень несовершенна, поэтому все сейчас зависит от правильности вашего выбора.

Пусть одежда будет красивой, но комфортной. Лучше выбирать одежду с внешними швами, которые не повредят тонкую кожу вашего крохи. Обязательно должна быть шапочка или чепчик даже для лета. На руки лучше надеть царапки, чтобы разволновавшийся от первой встречи с родственниками малыш случайно не поцарапал себе лицо.

Выбирать конверт на выписку или нет – ваш выбор. В конверте лицо малыша, да и он сам не особо будут видны на фотографиях и видеосъемке. Поэтому не закутывайте ребенка слишком сильно, чтобы его личико все же попало в кадр. В конце концов, он главный виновник этого торжества, а, значит, обязан быть запечатлен на долгую память.

Совет №4. Решите вопрос с фото- и видеосъемкой выписки из роддома.

Приглашать профессиональных фотографа и видеооператора на вашу выписку – тоже решение ваше. Если позволяют средства, то это можно сделать – сейчас в роддоме не запрещены такие действия. Кроме того, при большинстве роддомов работает определенная команда по организации торжественной выписки (если не хотите заморачиваться, можете воспользоваться их услугами).

В принципе, можно пофотографировать малыша и кому-то из родственников. Так вы сэкономите деньги и оградите себя от общения с незнакомыми людьми (некоторые мамы не любят пафоса и посторонних во время выписки).

Только помните, что малыша лучше снимать без яркой вспышки, а лучше вообще без нее. И не фотографируйте кроху сильно долго, чтобы не утомлять его позированием и не отвлекать от сна (первое время малыши очень много спят).

Совет №5. Заранее договоритесь о цветах на выписку из роддома.

Если хотите получить в подарок от мужа тот букет, который вам точно понравится и будет удобным, лучше выберите его сами. В этом нет ничего предосудительного, ведь невесты сами выбирают себе букет на свадьбу, так почему бы вам не поступить так же.

Так вы сможете подобрать букет, подходящий под ваш наряд по стилю и цвету. Только выбирайте не сильно большой букет, чтобы его было удобно держать в одной руке и который не закроет вас и вашего малыша от фотографий и счастливых родственников. Размер букета и его состав совсем не говорят о степени счастья новоиспеченного отца, поэтому не гонитесь за дороговизной цветов.

Выбирайте цветы без резкого аромата – это не понравится вашему малышу. И пусть цветы в букете будут вашими любимыми. Так вы поднимете себе настроение, даже если это будут обычные ромашки или букет полевых цветов.

Совет №6. Проверьте наличие всех документов при выписке из роддома.

Прежде, чем покидать стены роддома, проверьте все ли документы вы взяли. Вам должны выдать:

1. Справку о рождении ребенка, на основании которой потом выдадут свидетельство о рождении.

2. Выписку из истории беременности, родов и о состоянии ребенка, которую вы отнесете в поликлинику (она будет вклеена в медицинскую книжку ребенка).

3. Справку для вас, на основании которой будет назначен отпуск по уходу за ребенком.
Вашу обменную карту у вас заберут. Не забудьте забрать свой паспорт, который показывали при поступлении в роддом. Внимательно сложите в сумку все вещи и из шкафчика тоже. Проверьте, забрали ли вы постельное белье, если вы его брали. Заберите все предметы гигиены, полотенце, тапочки и пр.

Совет №7. В детскую поликлинику можно не звонить.

Звонить в поликлинику и вызывать педиатра для малыша не обязательно – в роддоме сами сообщат о новом пациенте в детскую поликлинику по месту жительства.

Врач и медсестра первый месяц будут приходить к вам домой сами, без вашего напоминания. Первый раз врач должен прийти к вам на дом в течение первых 2-х дней со дня выписки. Если этого не произошло, напомните о себе, позвонив в поликлинику. Возможно, в системе первичного медицинского патронажа произошел сбой.

Вот, в принципе, и все советы для успешной выписки из роддома. Возможно, вы придумаете что-то оригинальное для себя, чтобы этот день навсегда остался в памяти.

Но какой бы торжественной ни была бы ваша с малышом выписка из роддома, самое главное, чтобы в этот день вы наполнились энергией материнства и неиссякаемой любовью к новому члену своей семьи. Впереди вас ждет еще много радостных моментов!

P.S. Подумайте о небольшом букете цветов и маленьком презенте для врача, принимавшего у вас роды. Не помешает подарить шоколадку и медсестре, которая будет переодевать вашего малыша перед выпиской. Медперсонал роддома будет рад вашему вниманию.

Вам понравилась эта статья? У Вас появились свои идеи, Вы поняли, как действовать? Тогда ставьте лайк и оставляйте свои комментарии под материалом.

Можете рассказать, как Вы планируете организовать свою выписку из роддома, или как это было у Ваших знакомых. Давайте делиться друг с другом опытом.

Также советуем Вам почитать следующие материалы (в них Вы найдете ответы на многие важные вопросы, возникающие у молодых мам):

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ МОЛОДОЙ МАМЫ: КАК НАЙТИ НА ВСЕ ВРЕМЯ (ЧАСТЬ 1)

ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТ ДЛЯ МОЛОДОЙ МАМЫ: КАК НАЙТИ НА ВСЕ ВРЕМЯ (ЧАСТЬ 2)

Если Вы еще ожидаете встречу со своим малышом, то Вам пригодятся следующие советы:

СУМКА В РОДДОМ: СОБИРАЕМ И НИЧЕГО НЕ ЗАБЫВАЕМ

СТРАХ ПЕРЕД РОДАМИ: СТРАТЕГИЯ БОРЬБЫ