Этот напиток готовится очень быстро и поэтому идеально подходит для завтрака. Если вы не любите кефир из-за его легкой кислинки, то добавьте в кефир натуральный мед, и напиток заметно преобразится.

В 100 г около 65 ккал.

ИНГРЕДИЕНТЫ:

1 стакан 1% кефира
1 ч. ложка меда

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Смешать мед и кефир в блендере.

2. Украсить сверху листиком мяты и можно пить.