Морковь давно известна своими полезными свойствами. Поэтому в холодное время года не забывайте об этом вкусном овоще. А лучше приготовьте себе смузи из моркови: кладезь витаминов гарантирован!

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 средняя морковь
3 стебля сельдерея
1 маленькое яблоко
Петрушка

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Вырезаем в яблоке сердцевину, нарезаем крупными кусками морковь и стебли сельдерея. Смешиваем все это и добавляем нарезанную петрушку.

2. Измельчаем все ингредиенты в блендере, добавляем немного соли для вкуса. Можно заправить измельченным льдом.

3. Подавать смузи нужно сразу же после приготовления.