Салаты
Салат «Оранжевое настроение»
В 100 г — 120 ккал, Б/Ж/У – 8,7/4,5/9,4 Ингредиенты: 75 г апельсина; 40 г бастурмы; 1 куриное яйцо или 4 ...
Салат с телятиной и яблоком
В 100 г – 118,82 ккал, Б/Ж/У – 8,27/6,9/5,77 Ингредиенты: 40 г яблока 1,5 ч.л. гранатового соуса 3-4 перепелиных яйца 40 ...
Салат «Бахор»
В 100 г – 95.61 ккал, Б/Ж/У — 8.47/5.54/2.92 ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 шт огурец свежий 2 шт свежего помидора 150 г говядины ...
Свекольный салат с курицей
В 100 г – 130.69 ккал Б/Ж/У — 11.72/7.19/4.84 ИНГРЕДИЕНТЫ: 4 свеклы 400 г куриного филе 0,5 стакана грецких орехов Соль, ...
Салат «Протеиновый восторг»
В 100 грамм — 85.76 ккал Б/Ж/У — 12.83/3.25/1.57 ИНГРЕДИЕНТЫ: 6 шт. креветок 2 кальмара 1 яйцо 1 огурец 2 ст. ...
Фитнес-салат с помидоров и кук...
В 100 г – 66,45 ккал, Б/Ж/У – 10,37/0,96/4,1 ИНГРЕДИЕНТЫ: 300 г отварной куриной грудки 1 огурец 1 помидор 1 сладкий ...
Овощной салат из зеленой фасол...
В 100 гр — 71.4 ккал Б/Ж/У — 3.22/4.45/3.23 ИНГРЕДИЕНТЫ: 500-600 г зеленой фасоли Полстакана помидоров черри Полстакана маслин без косточек ...
Салат с тунцом, фасолью и огур...
В 100 гр — 68.12 ккал Б/Ж/У — 8.94/0.27/7.26 ИНГРЕДИЕНТЫ: 400 г консервированной фасоли 400 г тунца в собственном соку 1 ...