Десерты

tvorog-s-yablokami-bananom-i-koricei_2

Творог с яблоком, бананом и ко...

В 100 г – 106,1 ккал, Б/Ж/У – 7,97/4,27/9,42 Ингредиенты: 125 г нежирного (максимум 5% жирности) творога 40 г яблока 20 ...

Яблоки под творогом

В 100 г – 59.25 ккал, Б/Ж/У – 3.85/0.91/8.54 ИНГРЕДИЕНТЫ: 5 яблок 200 г обезжиренного творога 1 яйцо 100 г натурального ...

Ржаные блинчики на кефирчике

В 100 г – 141,22 ккал Б/Ж/У – 5,64/3,66/21,03 ИНГРЕДИЕНТЫ: 1 ст. ржаной муки 1 ст. цельнозерновой муки 500 мл кефира ...

Запеченная овсянка с корицей и...

В 100 г – 123.13 ккал Б/Ж/У — 9.45/3.86/13.1 ИНГРЕДИЕНТЫ: 40 г овсяных хлопьев 20 г мюсли без добавок 120 г ...

Банановый торт

В 100 грамм — 92.88 ккал Б/Ж/У — 8.89/0.61/12.87 ИНГРЕДИЕНТЫ: 600 г обезжиренного творога 1 яйцо 2 ст. л. Цельнозерновой муки ...

Творожно-банановая запеканка

В 100 г – 110.18 ккал, Б/Ж/У — 6.4/1.52/17.58 ИНГРЕДИЕНТЫ: 2 крупных банана 100 г обезжиренного творога 1 яйцо 1 ст. ...

Диетический морковный тортик

В 100 гр — 85.75 ккал Б/Ж/У — 9.44/2.15/7.02 ИНГРЕДИЕНТЫ: 150 г нежирного кефира 4 ст. ложки молока 1% жирности 2 ...

Шоколадный пирог из отрубей

В 100 гр — 190.94 ккал Б/Ж/У — 9.79/5/26.67 ИНГРЕДИЕНТЫ: 5 ст. ложек отрубей 100 мл кефира 1% 1 яйцо 2 ...